本來想等【洛克路】系列的文走完後，再將諸多細節PO上來，但似乎有些遙遙無期……，所以先插個隊，讓這部份先上了。
出發之前曾經大肆搜尋「洛克路」的相關資訊，可惜精確的並不多，其實應該說是眾說紛紜，光是徒步天數自3天至7天不等，每天該走的路程及紮營的地點更沒有統一的說法，於是，對事先排定的行程心裡壓根沒半點把握，雖然自助本身就有很多變數，這是家常便飯，但找了朋友同行之後就有些壓力，因為好不容易請的假可不能說改就改（老天保佑，行程大致順利，這是後話）。後來致電木里旅遊局後才有初步的概念。以下把旅遊局的說法及對於行程的建議作個整理：
一. 行程：有三條路線
1. 三天：
第一天：嘟魯或東拉－呷洛
第二天：呷洛－呷日牛場
第三天：呷日牛場－沖古寺
2. 五天：
第一天：嘟魯或東拉－滿措
第二天：滿措－瓦科措
第三天：瓦科措－曲扭阿措祝姆
第四天：曲扭阿措祝姆－蛇湖
第五天：蛇湖－洛絨牛場
3. 七天：
前四天同上，第五天後行程從缺。
說明：
1. 實際走過之後的經驗是，三天行程是正確的，但可看性最低，主要是翻過夏諾多吉山腰的埡口罷，景觀、難度、路程都一般般。
2. 五天行程若按旅遊局說法是最不可取的，第一天路程超長，起早趕晚恐怕也只有馬夫走得到；第二天行程又太鬆，三小時之內便可走完；後面行程大致妥當。（七天行程容後再說）
3. 我們實際走的行程是：
第一天：嘟魯－呷洛
第二天：呷洛－滿措－朝同
第三天：朝同－曲扭阿措祝姆
第四天：曲扭阿措祝姆－蛇湖－洛絨牛場（因時間關係，我們將兩天行程壓縮成一天）
嘟魯至滿措是沿著白水河逆流而上，並不會經過呷洛，但呷洛是路上絕不能錯過的村落，非看不可，這天路程尚可，有幾段陡上坡，熬過即可。朝同是瓦科措下方的草場，因瓦科措海拔較高，風強，取水不易，於是住朝同，此段幾乎全程上坡，大部分在林間穿梭，直至營地，頗累。朝同至曲扭阿措祝姆要翻藏巴拉山，一般2個多小時可翻完，但積雪後難說，我們翻了4小時，耽誤行程，原來計畫要再翻曲扭阿措祝姆山住黑湖，但山腰積雪，狀況不明，於是改住曲扭，此段已突破森林，視野空曠，但翻山很累，尤其積雪時，埡口風超強，務必小心；到曲扭前還有一段陡坡，幾乎要命。第四天非常累，光翻過曲扭阿措祝姆就去掉半條命（曲扭有四五個埡口，雖然累卻不至於吃不消，主要是積雪），到蛇湖營地幾乎攤掉，但之後只要再撐過最後一座埡口就一路坦途，中間有一段撞牆期，務必撐過。
4. 建議行程：
第一天：嘟魯－呷洛
第二天：呷洛－滿措－朝同
第三天：朝同－曲扭阿措祝姆
第四天：曲扭阿措祝姆－蛇湖
第五天：蛇湖－洛絨牛場
5. 這樣的行程最輕鬆，體力最能適當調節。唯一的問題是季節，五六月是賞花季，九十月是秋季，最適合此段徒步，但只要一遇下雨、下雪或積雪便有非常大的潛在危險，故一般建議十月中之後就不要上山。
6. 七天行程從蛇湖營地上方的埡口分道，再多花兩天時間繞過仙乃日，最後從珍珠海下到沖古寺，終點。後兩天沒走過，沒有說法，明年去走。
二. 價格：
1. 不管車費、馬費，旅遊局皆有制定價格，內容如下
車費：請參照http://blog.roodo.com/straying/archives/4474719.html
馬費：馱物一天一匹￥75元（含空返）
馱人一天一匹￥80元（含空返），皆不計馬夫費用，只有馬費。
伙食：這部份沒有制定價格，可自行與馬夫討價還價，一般一人一天多給個￥10元。
2. 說明：不管是什麼費用，即便事先說好了，都有可能在半途遭到變卦，尤其在山裡頭，只有任人宰割，這只能看個人運氣，自求多福了。再者，伙食的部份若自行準備也是可以，爐頭瓦斯肯定要從成都帶過去，食材則可至木里農貿市場購買。若要跟馬夫搭伙，要有心理準備，條件一定不是很好（但我覺得這樣方便），尤其有些馬夫很惡劣，起火（當火種）的木材不帶，到營地之後再要求客人向當地牧民買，這又是一筆錢，重要的是不爽。另行動糧一定要自帶，多準備一些高能量的零食，如巧克力、糖果等，午餐如果能接受方便面最好，只要燒水就好。租馬的建議是，馱物的馬兩人一匹（原則上一匹馬馱兩個背包），馱人的馬一人一匹，也許有人認為自己體力好不需租馱人的馬，但為安全起見，仍建議租用，另切勿兩人合租一匹馱人的馬（可以交換騎），這樣馬夫會不爽。
三. 如何找馬幫
東拉村與嘟魯村皆有馬幫，一般都由村委會發落，可找村長或馬幫組長，村裡頭隨便問人都找得到，基本上是全民皆馬夫，但品質好壞，認不認路就又是一個自求多福了。若找村委會或馬幫組長會向遊客收一人￥5元的聯絡費，還要簽合同，這簽合同本來是好事，但沒啥管用，徒具形式。若直接找馬夫，不簽合同也無須聯絡費。
四. 住宿
一路上除呷洛有藏寨之外，其他地方都是營地，建議自行帶帳篷。另睡袋睡墊也請自備。十月中前營地一般都還有牧民，也就有牛棚，但十月中後，山上非常冷，牧民下山後牛棚空出來，可以找比較乾淨的牛棚住。
PS：
1. 木里之後不通訊，不論家用電話或手機，所以目前是沒辦法直接打電話進村里預約行程及馬夫，必須到當地之後才聯繫。預計明年初會通訊。
2. 若要走這條徒步路線並不一定要有登山技巧，但一定要有體力，及良好的心態，一則山裡條件有限，吃不好、住不好等等；再則，呷洛之後的海拔幾乎都在4000公尺以上，埡口也多在4500公尺以上，要在這麼高海拔的地方做徒步及翻山的活動，必須考慮高山症問題（此題無解，也是自求多福）。
3. 以上資訊，供有興趣的驢友參考，或有不足之處，請發問，我再補。
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